シェイピットに通って浮腫みや冷え性が改善されたことに驚きがありました!そして、馬車道にはロウリューサウナが新しくでき、以前からサウナは好きだったので体験したらとてもリッチな空間でした。そして、シェイピットで加圧トレーニングしてからサウナをすると自然と身体がスッキリして気持ち良い!!
同じところでトレーニングとサウナできるところも良い!私は、お酒や食べる事が好きなのでここでメンテナンスして体型維持頑張ります!
サウナに慣れておらず汗が出にくい友達も、何セットか入っているうちに気持ちよく汗が出ていました!
ロウリュウが最高に気持ちいい!!
また、友達が悩んでいた足のむくみも取れて、足首がスッキリし大喜び。その日のうちに入会を決めてました。
・サウナ5分×4
・水風呂1分×4
・休憩×10分×4
合計4セット
鍵付きドアを開けると、シック調の休憩スペース、サウナ室、浴室がありました。
サウナは高音設定で5分でバーッと汗をかけて、その後の氷風呂でキューッと毛穴が引き締まる感覚がたまりません!
そして何より整いルームです!ポータブルスピーカーが借りれて好きな音楽を流しながら、整えるんです!リクライニング式の椅子で横になりながら、好きな音楽を流しながら整う。
「天国」でした。
中間管理職の私には月に1回はご褒美が許されてます。私のご褒美はこのサウナ一択です!