普段夏でも運動をしてもなかなか汗をかかず代謝の悪い私ですが、友人のママ友にその話をしたところ
サウナにハマっててすっごく汗もかけるしスッキリすると押され試しに行ってみることにしました。
行けばびっくり。
今まで少し抵抗のあったサウナが私のような女性でも行きやすく安心できる個室で自分だけの空間をまったりと過ごすことができました。
もちろん教えてもらった通りサウナから水風呂まで入りそれを3回繰り返しました。
よく言う”整う”ってこのことなんだろうと実感でき、少しウキウキしました。
もちろん汗はたっくさん!!
それを水風呂で流した後の爽快感とスッキリ感がたまらなく気持ち良い!
2人でも入れるとのことなので次回は誘ってくれたママ友と一緒に行って、サウナの中で普段できない夫の話や家のことを話して心もスッキリさせていきたいと思います。
大学でサウナがとても流行っていて、友達のインスタを見ても毎週のようにサウナがストーリーに上がってきます。
行ったことがなかったのですが友達のインスタをきっかけに興味が出てきて行ってみました!
友達と声のボリュームを気にせずに会話できたり、あとはスピーカーも置いてあったので音楽を聴きながらサウナに入ることができて想像以上に楽しかったです!
これはたしかにハマるな!と思いました。
月に1回友達とサウナに行くのが毎月の楽しみになっています。
ネットでたまたま見つけて、サウナ好きの友達と一緒に行きました!
とても雰囲気のいい店内で快適に過ごせます。
特に良かったのは100℃前後の高温サウナからの氷の入った水風呂がヤバい!
いままでのサウナの中で1番気持ちよかった!
個室なのでお喋りもok
最高の時間になりました!
学生の頃はサウナに行く事があったけど、働き始めてからあまり行かない事が多くなりました。
友人の紹介で久々にサウナに行きましたがとても良かったです!
特に個室サウナで1人で周りの目を気にせずに入れるのですごくリラックスできました。
自分だけが楽しめる空間で最高でした!スピーカーで音楽も流せるので、雰囲気も自分の好きなようにサウナを堪能できます。
もちろん1人だけでなく、2人利用も出来ちゃうのでプライベートな空間で入れちゃいます!
氷の追加でさらに水風呂を冷たくしたり、友人と一緒にリラックスしながら喋ったりなど楽しめるやり方がまだあるので、次に行く時も楽しみです!
ロウリューランド関内馬車道店に数ヶ月通っています!
毎週のように通っていてとても身体が快調です笑
サウナでの新発見、カスタマイズサウナなのでセルフロウリューで温度、湿度変化させたり、水風呂に氷入れたり照明を変えたりと沢山楽しませてもらってますが、サウナに通い始めて花粉症が良くなりました!
サウナによって代謝が良くなると神経の乱れも良くなりホルモン的な関係から花粉に効くらしいとの事…
身体の不調を改善したい方はロウリューランドとってもおすすめです!