毎年梅雨の時期は体が重たくなることが多かった。
今年はそれを感じなかった。
昨年と違うことは何かと考えた時に、個室サウナに通っていることであった。
調べてみたら自律神経を整える効果があるとのこと。
やはりそう言った‘ととのう’効果は素晴らしいと感じた。
月に1回の利用でもこの効果があるので本当に嬉しい。
また、仕事のパフォーマンスもかなり上がっている。
本当にいい事尽くしであり、嬉しい限りである。
同じように体の重さがある方は是非やってみてことをオススメしたい場所である。
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